蔬菜粉-蔬菜粉-锦橙生物

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    2020-8-24

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山楂大量上市,红彤彤的好---。直接生食山楂开胃消食效果,但新鲜的山楂不得于保存,经常放着放着就抽水份蔫巴了。在“民以食为天”的,用山楂制成的各种小吃种类繁多

山楂糕

材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量

制作过程:

1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;

2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;

3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,---搅拌,蔬菜粉,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,起到防腐、增甜、凝固的作用;

4. 鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起后,山楂酱能挂在上,熬煮结束;

5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;

6. 山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。





枣能提高人体,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进

1、枣能提高人体,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低胆固醇,提高白蛋白,保护,蔬菜粉加工,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2、经常食用鲜枣的人很少患,这是因为鲜枣中丰富的---c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,蔬菜粉批发,形成的概率也就随之减少。

3、枣中富含钙和铁,它们对---骨质疏松、产后有重要作用,中老年人---经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是不能比拟的。

4、枣还可以---的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、---心肌营养。

5、大枣具有补虚、养血、---和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、等------的保健营养品。


我们都听过“一日一苹果,---远离我”的俗语,苹果确实也能对健康带来很多有益影响。但是,市面上有青、红、黄三种苹果,哪种更营养---吃呢?

红苹果:更有益---,蔬菜粉,保持泌尿系统的健康。

青苹果:具有的功效,并能对抗,因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

黄苹果:对保护视力有---的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体系统,对预防某些也有好处。

其实,不管哪种颜色的苹果,常吃对健康都是有好处的,关键看是否合自己口味。再则,苹果也要注意吃法,吃得对效果还会加倍哦!





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