





橙瓣篇:
橙瓣沙拉增强。橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增体。尤其还能补充膳食纤维。
橙瓣眼膜补充眼部水分。将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进---循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。 这眼膜的制作方法很方便吧。
盐味橙汁补充体力。运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力。---提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其---c的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。
1、柚皮具作用。
2、新鲜西柚果汁中,含有---样的成份,能---。
3、西袖含多种---,以---c尤为丰富,故常食西柚有益于及肥胖病---。
西柚中含有---的天然---p和丰富的---c以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。---p可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。---c可参与人体胶原蛋白合成,促进的生成,以增强肌体的功能。
4、西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是、---病及病---的食疗水果。


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