水果粉厂家-锦橙生物

如果想吃荔枝，又不想上火，可以试试这几招：

1.泡过盐水再吃

荔枝用盐水泡过再吃的话，血糖就不会升得那么快。这在中医看来，就是一个降火的作用。

2.喝点降火水

如果上火---很轻微，水果粉厂家，只是咽喉不舒服，可以喝些凉开水或冰水。实在不行，可以泡点很淡的盐水喝。

如果---比较重，就喝点凉茶。比如雪梨水、苦瓜水、凉瓜水，或者用、、灯芯草煮水喝。

后，如果是自己去荔枝园现摘现吃的话，可以尝试清晨去摘荔枝。

看到这，大家可能就明白了，荔枝虽好，但吃错了真的可能会要命。

首先，过量食用荔枝可导致低血糖，甚至是！荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。荔枝病刚开始是一些低血糖表现，比如有---、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等，有的---有口渴和饥饿感，出现---。---的---，可能会出现突然昏迷、阵发性---、皮肤---、血压下降等---，甚至是。

另外，过量食用荔枝可导致脑损伤，---是孩子和老人！脑组织的能量供应主要是靠---，出现低血糖时，供给脑的能量减少，影响脑代谢，进而出现---的脑损伤，年龄越小，脑功能损伤越明显，---是荔枝病还是一种高---血症和低血糖并存的---，脑损伤更为---。