天津水果粉-锦橙生物果蔬粉

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    2020-9-9

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西柚的营养价值---,那平时都可以怎么吃呢?

1、榨西柚汁

平时可以选择将西柚榨成汁进行饮用,不仅能够将水果当中的营养物质以及---都保留下来,而且喝起来也方便。如果感觉西柚汁有点苦的话,可以在里面加上一些蜂蜜或者冰糖,然后放在冰箱里稍微冰一下,再喝的时候就不会感觉苦了。

2、蜂蜜西柚茶

西柚不仅里面的果肉可以吃,西柚皮也是可以吃的,平时可以做成蜂蜜西柚来食用。将西柚皮冲洗干净之后切成丝,然后把果肉撕碎,一起放在罐子里加上蜂蜜密封保存。在吃的时候用勺子挖一些出来,然后用温水冲开,就可以直接饮用了,味道非常---。

3、西柚沙拉

很多---的女性在吃西柚的时候,都喜欢做成西柚沙拉。将西柚剥出来撕成一瓣一瓣地放在碗里,然后在上面挤一些沙拉酱或者是酸奶,不仅味道非常---,而且还不会发胖,是---人群的爱。






橙子是热性还是凉性水果

橙子是凉性的。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养---丰富而,老幼皆宜。橙子中含量丰富的---c、p,能增加机体抵抗力,增加的弹性,降低血中胆固醇。高症、、者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道---,天津水果粉,有利于清肠,排除体内---。橙皮性味甘苦而温,---功效胜过陈皮,是------、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为---c的代名词。事实上,它的---c含量丰富,能增体抵抗力,亦能将脂溶性---排出体外,是名实相符的保安康剂。



橙子的作用

宽胸开结,橙子性寒,有---降逆之功、善胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起---疼痛,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭,烦闷---,苔黄腻,脉象滑数,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效---。

用橙皮能磨皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和---c成分,还能促进皮肤---,提高皮肤的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨皮。



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